1、只要没选我，就一定有阴谋
过分自信的人，总是觉得自己是最出众的那个。他们在人格特质上，有明显的自恋、自负的成分。他们不喜欢参与竞争，因为只要加入竞争，就会暴露他们并不是最优秀的那个人。无论是学习生活，还是工作，自负的人认为自己在竞争中失利，一定是有人在搞鬼。相比于承认自己技不如人，他们更相信有人在暗箱操作。我们经常会听到关于“名额被顶掉”的故事，大部分都是自恋、自负的人为了挽回面子，而采取的心理防御机制。
2、他能力并不比我强，只是更会“来事儿”
有部分人的心态是这样的：他们自视清高，认为和别人处理好关系，就相当于“同流合污”。实际上他们缺乏社交技能，但是又不愿意学习社交技能，所以身边没什么朋友，反而说交朋友就是“世故、圆滑”。当这类人处在竞争中，他们既不愿意为了获得优势而处理好人际关系，又要指责别人善于处理人际关系，所以才被特殊对待。他们忽略了，人际交往和沟通同样是一个人的能力体现。
3、总是觉得自己被针对了
有一少部分“心理扭曲”严重的人，在竞争中失利时就会认为自己被针对了。他们认为自己再怎么优秀都是没用的，因为自己被人针对了，所以不管自己怎么努力都是没用的。这类人同“习得性无助人格”有点类似，习得性无助者认为自己没有能力改变事实；这类人认为自己尽管很有能力，但是仍然改变不了事实。这类人的扭曲程度之所以这么严重，是因为他们在竞争中经常失败，所以使得他们认为自己被针对了。
1、信任感是人与人交往最重要的前提
如果彼此总是提防着对方，关系就很难有进展。身处竞争环境中的人，信任感会更加的脆弱。在最为激烈的竞争环境下，甚至都会对自己失去信任感，进而不战而退。如果你对于平台足够信任，那么当你竞争失利时，就会反思自己的不足；如果你对于对手足够信任，那么当你竞争失败时，就会开始虚心向对方学习；如果你对自己足够信任，那么当你竞争失败时，你应该坦然接纳结果，并且调整自己的心态。
2、信任感是认清现实的关键
有时候结果出来了，你没有足够的信任感，所以怀疑结果是错误的。你更愿意接纳你自己幻想的那个结果，从而与现实割裂开来。如果你不能够信任这一结果，你将永远脱离现实环境，进而走入虚妄的内心世界。当人们在现实中没有得到自己想要的结果中，就开始在脑海里幻想自己想要的结果，这是一种常见的心理状态。不能接纳现实的人，会变得越来越虚伪。
如果一个人没有危机意识，他就很难再有动机去提升自己。一个人总是希望沉溺于舒适圈，如果没有竞争对手出现，他会永远信赖自己现有的知识和经验，而不再学习新的知识和经验。如果你能够用足够信任的心态面对竞争环境，你就会让自己变得更加优秀。一个拥有良好心态的人，才能够在竞争环境中生存下来，并且走的更远。
总而言之，在竞争环境中出现“扭曲心理”不要怕，用信任感去寻找自己与他人的差距，你就会获得突破和提升。
