活到 近90岁才能将自己交的社保钱拿回来的说法并不完全准确，因为实际能够拿回社保的时间 取决于个人的退休年龄和社保缴纳情况。以下是一些关键点：
假设月薪1万元，连续交满30年养老金，个人缴纳部分约为29万元。退休后每个月可以领养老金3100元，需要27年才能拿回本金，此时已经是87岁。
另一种计算方式，假设从23岁开始缴纳社保，一直到60岁，共计缴纳38年。若延迟到65岁退休，则需要75岁才能拿回缴纳过的社保。
江苏省人社厅有关负责人认为，上述推算不合理，因为未考虑工资变化、基金增值、基础养老金、过渡性养老金、参保人员的病残待遇、遗属待遇等因素。
实际上，女性最早50周岁即可退休，若要等到80岁才领回养老金总额，将至少领取30年退休养老金。但专家指出，一般在13年到14年以内就可以拿回自己的缴费总额。
根据国家卫生健康委发布的数据，2019年我国居民人均预期寿命为77.3岁。因此，要活到80岁或更高年龄才能拿回社保的说法可能不太现实。
另外，社保养老金的领取分为个人账户养老金和统筹养老金两部分，个人养老金部分领取完成后，仍可继续领取统筹养老金。
建议
提前规划：了解自己的退休年龄和社保缴纳情况，合理规划退休后的生活。
多元化投资：除了社保外，可以考虑其他投资渠道，以增加退休后的收入来源。
关注政策变化：社保政策可能会有变动，及时关注相关政策变化，做好相应的调整。
综上所述，活到近90岁才能拿回社保的说法并不适用于所有人，实际拿回时间取决于个人的退休年龄、社保缴纳情况以及相关政策变化。提前规划和多元化投资是确保退休生活质量的重要措施。
