孕妇在怀孕期间可以吃DHA，DHA主要是对胎儿大脑的发育有帮助。胎儿大脑发育的关键期，
主要是在怀孕的2-4个月，所以一般建议在孕早期时可以适当的补充。另外鱼类尤其是深海鱼
类，DHA的含量比较丰富，通过吃鱼类来补充DHA的效果也是非常不错。一般建议DHA吃到怀孕
45个月左右就可以，后期一般不需要再额外的补充。平时吃的孕妇奶粉里面也含有DHA，所以
通过饮食来进行补充就可以，可以满足宝宝的生长需求。
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