验证雅思邮箱的步骤如下：
如果你是通过QQ邮箱接收验证邮件，请确保你的QQ邮箱已经开通，并且登录到QQ邮箱网页版。
登录到你的QQ邮箱，点击收件箱中相应的验证邮件。
如果邮件被拦截，可以在网页版邮箱的“收信查询”中的“邮件拦截”里查看是否被拦截，并尝试点击“取回”按钮。
在验证邮件中，点击邮件中提供的链接进行验证。
如果提示验证失败，请重新登录网站并进行验证。
确认你的邮箱账号是否正确。可以在网页版邮箱的“设置”中，点击“账户”选项卡，查看显示的邮箱账号是否正确。
如果你忘记了注册邮箱或密保问题，可以通过雅思考试中心找回用户名和密码。给雅思考试中心打电话或发邮件，提供注册时的身份证件号码进行查询。
如果你既忘记注册邮箱又忘记密保问题，可以考虑换个常用的邮箱注册，这样就不会忘记了。
通过以上步骤，你应该能够成功验证你的雅思邮箱。如果遇到任何问题，建议联系雅思考试中心获取帮助。
