脸上为什么爱长斑？
1、没有做好防晒
这是长斑的常见原因之一，因为长时间照射紫外线会对皮肤造成氧化作用、促进皮肤色素生成，导致皮肤色素沉着，然后在脸上形成斑点。
2、滥用化妆品
虽然化妆品可以让我们变得更美，但是很多化妆品中都含有激素、金属、防腐剂等成分，长期且大量的使用，会导致皮肤受损，然后因此出现一系列的皮肤问题，其中就包含色斑。
3、内分泌紊乱
长期熬夜、长期服用某些药物、妊娠期、不健康饮食等都可能会出现内分泌紊乱的情况，当体内内分泌紊乱时，就容易让脸上出现斑点。
4、心理压力过大
很多人长期承受着压力，就会导致变得易怒、暴躁等，然后影响到代谢导致色斑出现。
如何祛斑才能不反弹？
1、注意祛斑产品使用
要选择适合自己的祛斑产品，这是非常重要的。千万不要跟风别人的方法。因为色斑类型的不同、个人体质的不同等原因，会导致祛斑效果受到影响，因此只有适合自己的产品才能够起到好效果。
2、注意防晒
对于长了色斑的朋友而言，做好防晒可以预防色斑越变越多，减少皮肤问题。
3、做好日常护理
饮食方面少吃辛辣食物，多吃水果。作息方面，少熬夜，注意保持充足睡眠。生活方面，要学会正确的释放压力，进行适当的运动等等。
